슬리밍 벨트를 올바르게 사용하는 방법은 무엇입니까?

20 4 월 2022

많은 사람들은 날씬한 몸매와 건강을 추구하기 위해 전혀 다른 방법으로 목표를 달성합니다. 어떤 사람들은 값비싼 체육관에 등록하고 그곳에서 하루를 보내고, 다른 사람들은 가장 가혹한 다이어트를 하고 문자 그대로 모든 것을 제한합니다. 그러나 최소한의 노력으로 빠른 결과를 원하는 사람들이 항상 있습니다.

과체중과 싸우는 데 도움이되는 다양한 장치와 시뮬레이터를 자주 구입하는 사람들입니다. 검색 엔진에서 매우 인기 있는 쿼리는 "체중 감량 벨트를 사용하는 방법"입니다. 이것은 이 제품이 여전히 꽤 인기가 있음을 나타냅니다. 그러나 적용하는 방법을 알아야 합니다.

체중 감량을 위한 벨트의 종류

말 그대로 10-15년 전, 거의 모든 TV의 화면에서 아름다운 소녀와 남성들이 이 멋진 장치의 다양한 모델을 광고했습니다. 그들은 즉각적인 체중 감량과 멋진 몸매를 약속했습니다. 사실, 장치는 그다지 효과적이지는 않지만 확실히 긍정적인 영향을 미칩니다.

현재 제품 시장에는 다음과 같은 여러 유형의 벨트가 있습니다.

네오프렌. 그 자체로는 지방층에 영향을 미치지 않습니다. 피트니스 활동, 신체 활동 또는 대청소 시에도 착용하는 것이 좋습니다. 운동의 효과를 높이고 원하는 결과를 빠르게 얻을 수 있도록 도와줍니다. 벌거 벗은 몸에는 입을 수 없으며 티셔츠보다 좋습니다.
사우나 벨트. 작동의 주요 원리는 지방 조직에 대한 열 효과입니다. 물과 지질 분자를 가열하여 더 빠르게 움직이게 하여 여분의 파운드를 태우는 데 기여합니다. 또한 이러한 장치는 신체에서 독소와 노폐물을 제거합니다.
마사지. 동작은 진동의 기계적 영향을 기반으로 합니다. 이 효과 덕분에 지질 대기업은 타격을 받으면 문자 그대로 "파괴"됩니다. 이러한 벨트는 국소 혈액 순환을 향상시켜 미세 순환 과정을 더욱 개선합니다.
결합. 가장 비싼 모델의 장치는 신체와 신체의 문제 영역에 다양한 영향을 미칩니다.

적용 원칙

슬리밍 벨트를 사용하는 방법을 알기 위해서는 먼저 지침을 읽어야 합니다. 대부분의 경우 개별 뉘앙스를 나타내는 각 모델의 기능이 자세히 설명되어 있습니다.

그럼에도 불구하고 그러한 장치를 사용하는 모든 사람이 알아야 할 기본 개념이 있습니다.

방법. 벨트를 항상 착용할 수는 없습니다. 이 접근 방식은 부정적인 결과를 초래할 수 있으며 다양한 불쾌한 합병증을 유발할 수 있습니다. 신체 훈련 과정이나 특정 시간에 장치를 사용해야합니다.
벨트 자체는 사람에게 이상적인 모습을 제공하지 않습니다. 여분의 파운드를 제거하는 것은 몸 전체에 복잡한 영향을 미치는 경우에만 가능합니다. 식이 요법, 운동을 따르고 추가로 체중 감량 벨트를 사용해야합니다. 그렇지 않으면 결과를 얻을 수 없습니다.
철저한 위생. 사용 직전과 세션이 끝나면 사용 장소를 닦아야합니다. 더 좋은 것은 샤워를 하는 것입니다. 모든 상황에서 피부는 땀을 많이 흘립니다. 장치 조직에 의한 기계적 자극은 다양한 기저귀 발진 및 침용을 유발할 수 있습니다.
당신의 웰빙을 모니터링하십시오. 사람들은 새로운 적응에 다르게 반응합니다. 이러한 장치의 장기간 사용으로 인해 전반적인 약점이 발생한 에피소드가 기록되었습니다. 이 경우 기기 사용을 거부하거나 의사와 상담해야 합니다.